Programma's 2025!

Wat leuk dat je interesse hebt in onze Bodytec - ACTIE - Programma's! Lees snel verder...

 

✨ Wat gaan we doen?
We gaan in een aantal weken samen aan de slag om jou weer fit, gezond en slanker te laten worden!
 

✨ Hoe gaan we dat doen?
Je kunt bij ons 1x of 2x per week 20 minuten trainen met Bodytec. Afhankelijk van jouw belastbaarheid en persoonlijke keuze.
 

✨ Wat krijg je allemaal? 
Je krijgt een opmaat gemaakt voedingsschema die jou gaat helpen om een gezond en normaal voedingsplan te volgen waarbij je gemiddeld 1 kilo per week kunt afvallen! We gaan dus gewoon brood, crackers, aardappels, rijst en pasta's eten! Gewoon normaal eten met makkelijke en lekkere recepten. Uiteraard kun je producten of gerechten vervangen naar wens, maar ons programma blijft hetzelfde om jouw vetverbranding op gang te houden!

Het hele gezin kan gewoon mee eten, maar weet wel dat dit schema speciaal voor jou is gemaakt met de juiste hoeveelheden! En wat ook handig is... deze producten kun je gewoon in de supermarkt vinden met het handige boodschappenlijstje die je van ons erbij krijgt!
 

✨ Je krijgt wekelijkse persoonlijk begeleiding en je kunt altijd een persoonlijk coachingsgesprek van 20 minuten aanvragen om samen met Amanda te bespreken hoe jij jouw doelen kunt bereiken! Zij helpt jou motiveren en om door te zetten! Dit gesprek kun je altijd inplannen als je dat nodig hebt. Een coaching call is telefonisch of via een ZOOM-meting. Uiteraard ben je ook welkom in onze studio voor een gesprek. Je kunt online in het rooster de beschikbaarheid zien! 
 

✨ Wanneer beginnen we?
Je kunt op elk moment starten, dus als jij er klaar voor bent... dan zijn wij het ook!

We beginnen met een persoonlijke 1-op-1 meeting om samen alle informatie door te nemen! Want een goed begin is het halve werk! Bij jouw eerste training doen we gelijk een lichaamsmeting en we laten jou zien waar je online alle informatie kunt teruglezen. Je wordt toegevoegd aan onze besloten community waar je tips en tricks kunt lezen, maar ook vragen en ervaringen van andere deelnemers! Laat je vooral ook inspireren door andere deelnemers. Samen gaan we er een succes van maken!

 

✨ Per kwartaal kunnen er slechts 12 deelnemers meedoen!


Ben jij bereid om te investeren in jezelf?🌻 Kies hieronder jouw programma en meld je dan snel aan!
 

Heb je vragen? Mail naar info@amfitlifestyle.nl of stuur een bericht: 06-820 860 33.

6 WEKEN HORMOON RESET!

Wil jij inzicht in je vetverbranding, energie en hormoonbalans?
En je lichaam in een korte periode een flinke maar nodige reset geven? Let's go!
 

✨ 1x per week trainen met Bodytec 20 min (total body workout)

✨ Voedingsplan met hulpdocumenten en supplementenadvies 

✨ Persoonlijk Hormoonprofiel op basis van een 12-punt huidplooimeting en vragenlijst

✨ Uitgebreide informatie over hormonen, handige werkbladen, voorbeeldmenu's en tips

✨ 2 coaching calls → persoonlijke begeleiding om écht door te pakken

✨ Wekelijks wegen op onze InBody scan voor een uitgebreide lichaamsanalyse

✨ Prijs: € 275,- (eenmalig)

 

8 WEKEN GLOW UP!

In slechts 8 weken een strakker, sterker en fitter lijf — zonder uren in de sportschool.
Doe mee met onze challenge en voel het verschil!
 

✨ 2x per week trainen met Bodytec 20 min (total body workout)

✨ Voedingsplan met hulpdocumenten en supplementenadvies 

✨ Persoonlijk Hormoonprofiel op basis van een 12-punt huidplooimeting en vragenlijst

✨ 4 coaching calls → persoonlijke begeleiding om écht door te pakken

✨ Wekelijks wegen op onze InBody voor een uitgebreide lichaamsanalyse

✨ Toegang tot onze exclusieve online community (incl. ervaringen van andere deelnemers)

✨ Diverse online trainingen over de werking van hormonen en hulp bij het opstellen van jouw voedingsplan

✨ Uitgebreide informatie over hormonen, handige werkbladen, voorbeeldmenu's en tips

✨ Prijs: € 499,- (eenmalig)

 

12 WEKEN BACK IN SHAPE!

Dit is jouw moment om terug in je kracht te komen. In 12 weken bouwen we samen aan een fitter lichaam, meer energie en blijvend resultaat. Meld je aan en voel je weer als jezelf!
 

✨ 1x per week trainen met Bodytec 20 min (total body workout)

✨ Voedingsplan met hulpdocumenten en supplementenadvies 

✨ Persoonlijk Hormoonprofiel op basis van een 12-punt huidplooimeting en vragenlijst

✨ 3 coaching calls (Telefonisch / ZOOM)

✨ Wekelijks wegen op onze InBody voor een uitgebreide lichaamsanalyse

✨ Toegang tot onze exclusieve online community (incl. ervaringen van andere deelnemers)

✨ Diverse online trainingen over de werking van hormonen en hulp bij het opstellen van jouw voedingsplan

✨ Uitgebreide informatie over hormonen, handige werkbladen, voorbeeldmenu's en tips

✨ Prijs: € 199,- per maand

 

12 WEKEN BEST OF YOU! 

Investeer in jezelf: strakker en sterker lichaam, meer energie en meer rust, positieve mindset. Word niet alleen fitter, maar ook sterker van binnenuit. Dit is hét programma om de beste versie van JOU te worden!
 

✨ 2x per week trainen met Bodytec 20 min (total body workout)

✨ Persoonlijk Hormoonprofiel op basis van een 12-punt huidplooimeting en vragenlijst

✨ 3 coaching calls (Telefonisch / ZOOM)

✨ Wekelijks wegen op onze InBody voor een uitgebreide lichaamsanalyse

✨ Toegang tot onze exclusieve online community (incl. ervaringen van andere deelnemers)

✨ Diverse online trainingen over de werking van hormonen en hulp bij het opstellen van jouw voedingsplan

✨ Uitgebreide informatie over hormonen, handige werkbladen, voorbeeldmenu's en tips

✨ Prijs: € 249,- per maand